Skincare di primavera: ecco i passi fondamentali per una pelle luminosa
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L'importanza della skincare routine di primavera
La primavera è ormai nel pieno, e con il cambio di stagione è fondamentale aggiornare la nostra routine di skincare. Durante la primavera, la pelle ha bisogno di una cura specifica per adattarsi alle nuove condizioni climatiche e mantenere una pelle luminosa e sana. Secondo l’esperta di bellezza Valentina Grispo, che lo ricorda nel suo articolo su Vogue Italia, è importante adattare la propria routine di bellezza a ogni condizione climatica e periodo dell’anno per rispondere alle diverse esigenze della pelle.
Come prepararsi per una pelle luminosa
Prepararsi per una pelle luminosa in primavera richiede una serie di passaggi fondamentali che ti aiuteranno a ottenere il miglior risultato possibile. In questo articolo, ti guideremo attraverso i passi essenziali per una perfetta skincare di primavera e ti forniremo consigli su come mantenere la tua pelle radiosa durante questa stagione senza mandare in tilt il budget prima dell’estate.
Routine skincare di primavera: i passi fondamentali
Pulizia del viso
La pulizia del viso è il primo passo fondamentale nella tua routine skincare di primavera. Durante i mesi invernali infatti la pelle può accumulare impurità e cellule morte, che la rendono opaca e spenta. È importante utilizzare un detergente adatto al tuo tipo di pelle, che rimuova efficacemente trucco, impurità e batteri senza seccarla. Come sottolinea l'esperta di make up e beauty routine più famosa del web e dei social Clio Zammatteo (meglio conosciuta come Clio Make Up), per mantenere la pelle sana e luminosa è fondamentale scegliere un detergente delicato e adatto al tuo personale ph acido-alcalino, quindi utilizzarlo regolarmente 2 volte al giorno per mantenere la pelle sana, fresca e luminosa. Ti consigliamo di evitare i detergenti troppo aggressivi, poiché possono irritare e seccare la pelle.
Esfoliazione
Durante la primavera, l'esfoliazione diventa ancora più importante per rimuovere le cellule morte e stimolare il rinnovamento cellulare. L'esfoliazione regolare aiuta a prevenire la comparsa di imperfezioni e migliora l'aspetto generale della pelle. Silvia Palma, esperta di bellezza per numerose testate di settore, in un articolo per Elle Italia consiglia di esfoliare il viso una o massimo due volte alla settimana per ottenere una pelle luminosa e levigata. Evita di esfoliare la pelle troppo spesso e mai tutti i giorni: tale frequenza può danneggiare il film idrolipidico superficiale del derma, lasciandolo irritato e esposto nelle sue parti più delicate. Inoltre, non esfoliare la pelle se hai parti o zone del corpo molto secche, arrossate e sensibili: potrebbe peggiorare il problema.
Idratazione
L'idratazione è un altro passo cruciale nella tua routine skincare di primavera. Con l'aumento delle temperature, è importante idratare la pelle con prodotti leggeri, non oleosi e di rapido assorbimento. La dermatologa Carlotta Gatteschi nella sua rubrica su Vanity Fair suggerisce di optare per sieri e creme idratanti a base di acido ialuronico, vitamina E e peptidi per mantenere la pelle morbida e luminosa. Non abusare invece in questa stagione di sieri esterni a base di vitamina C pura e Retinolo puro (Vit A) non diluito: con l’aumento dell’intensità dei raggi solari, in alcuni tipi di pelle queste sostanze potrebbero causare delle antiestetiche macchie.
Protezione solare
La protezione solare è un must essenziale nello skincare di primavera. Anche se il sole non è ancora così forte come in estate, i raggi UVA e UVB sempre presenti possono causare danni alla pelle e accelerare il processo di invecchiamento. Il noto settimanale IoDonna consiglia di scegliere una protezione solare con un fattore di protezione (SPF) di almeno 30 e di applicarla quotidianamente a partire dalla primavera, anche se il tempo è nuvoloso.
Prodotti per il contorno occhi
Il contorno occhi è una zona delicata che ha bisogno di cure speciali. Durante la stagione primaverile, la zona del contorno occhi potrebbe essere gonfia e stancata. Utilizza un prodotto per il contorno occhi specifico per ridurre le occhiaie e le borse sotto gli occhi. Cerca prodotti con ingredienti come la caffeina e l'acido ialuronico per ridurre il gonfiore e illuminare questa delicata parte del viso.
Maschere viso
Le maschere viso sono un ottimo modo per coccolare la pelle durante la skincare di primavera. Scegli una maschera idratante per ripristinare l'idratazione naturale della pelle. Oppure, opta per una maschera leggermente esfoliante per rimuovere le cellule morte e promuovere il rinnovamento cellulare. Usa una maschera idratante anche una o due volte alla settimana per una pelle luminosa e fresca e non più di una maschera esfoliante o purificante al mese per il perfetto equilibrio di nutrimento e rigenerazione profonda.
Oltre ai passaggi sopra menzionati, ci sono altri fattori da considerare nella skincare di primavera.
Consigli extra per avere una pelle luminosa in primavera
Alimentazione e idratazione
Una dieta equilibrata e ricca di vitamine e antiossidanti può fare la differenza per la salute della tua pelle. I nutrizionisti suggeriscono di consumare frutta e verdura fresca di stagione, alternando frequentemente i colori di ortaggi e vegetali e privilegiando quelli a foglia verde o le crucifere, ricchi di vitamina C e antiossidanti che contrastano i radicali liberi, oltre a bere almeno due litri d'acqua al giorno per mantenere la pelle ben idratata dall'interno.
Riposo e gestione dello stress
Sappiamo che il riposo è essenziale per la salute della mente ma non sempre è intuitivo quanto sia altrettanto essenziale per la salute della pelle, poiché è proprio durante il sonno che avviene il processo di rigenerazione cellulare. Inoltre, gestire lo stress attraverso tecniche di rilassamento come lo yoga o la meditazione mindfulness, alcune tecniche di respiro consapevole e l’astensione dal fumo di tabacco e dall’abuso di alcolici sono tutte buone pratiche che possono contribuire a prevenire l'insorgenza di imperfezioni e mantenere una pelle luminosa.
Esercizio fisico e stile di vita
L'attività fisica regolare aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e a mantenere una pelle sana e luminosa. Come confermato dai migliori personal trainer e da ogni persona che ne trae quotidianamente beneficio l'esercizio fisico all'aperto, come camminare, correre o andare in bicicletta, è particolarmente benefico durante la primavera, poiché consente di godere del sole e della natura, contribuendo anche ad aumentare il buonumore, oltre a mantenere la pelle in salute.
Ulteriori consigli e rimedi casalinghi per la skincare primaverile
La pulizia del viso a vapore è un trattamento popolare nella skincare di primavera. La Pulizia del viso a vapore apre i pori e rimuove le impurità dalla pelle, rendendola più morbida e luminosa. Tuttavia, assicurati di non esagerare con questo trattamento, poiché l'esposizione prolungata al vapore può seccare la pelle.
L'acqua di rose è un altro rimedio popolare e naturale durante questa stagione. L'acqua di rose ha proprietà idratanti e antinfiammatorie che aiutano a lenire la pelle irritata e rossa. Inoltre, l'acqua di rose è ricca di antiossidanti che aiutano a proteggere la pelle dai danni causati dai radicali liberi. Assicurati di usarne una senza alcool acquistata in erboristeria o nel reparto bellezza di una farmacia affidabile.
Il miele è un ingrediente naturale che può aiutare a idratare e nutrire la pelle durante la routine di bellezza di primavera. Il miele ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che aiutano a prevenire l'acne e la pelle irritata. Inoltre, il miele è un antiossidante che aiuta a proteggere la pelle dai danni causati dai radicali liberi.
Infine, un trucco per mantenere la pelle idratata durante la skincare di primavera è quello di utilizzare un tonico idratante a base naturale dopo il detergente per la pulizia del viso. Il tonico idratante aiuta a ristabilire l'equilibrio del pH della pelle e a ripristinare la sua idratazione naturale. Utilizza un tonico idratante senza alcool dopo la pulizia della pelle e prima dell'applicazione della crema idratante per avere una pelle morbida e idratata.
Risparmiare sui prodotti per la skincare di primavera
Coupon e codici sconto
Applicarsi quotidianamente a una routine di skincare che si diversifica per best practice in ogni stagione può essere costoso, dal momento che richiede prodotti specifici e differenti per ciascun periodo dell’anno. A questo proposito ricordiamo infatti che usare i prodotti dell’anno precedente non è una pratica raccomandata: alcuni prodotti possono perdere la loro efficacia da una stagione all’altra dell’anno o peggio, deteriorarsi. Un modo intelligente per risparmiare sui prodotti per la skincare di primavera è utilizzare coupon e codici sconto dedicati. Siti web di aggregazione di buoni sconto come www.scontispaziali.it offrono una vasta gamma di offerte e promozioni aggiornate su prodotti di bellezza di marchi rinomati della cosmesi così come su prodotti naturali e integratori utili in questa stagione, ricercandoli e selezionandoli solo tra le farmacie e parafarmacie online più affidabili.
Acquisti online e confronto dei prezzi
Acquistare prodotti per la skincare online può avere anche altri efficaci vantaggi per risparmiare denaro, come poter confrontare i prezzi su diversi siti web e rivenditori per assicurarti di ottenere il miglior affare possibile. Inoltre, tenere d'occhio le offerte speciali e le promozioni stagionali di farmacie e parafarmacie può farti risparmiare ulteriormente sui tuoi prodotti preferiti ed assicurarti che siano sempre quelli più indicati per la stagione in corso.
Conclusioni per una perfetta skincare stagionale
Seguendo questi consigli e utilizzando i prodotti giusti, la tua pelle sarà pronta ad affrontare la primavera con un aspetto luminoso e sano.
Ricorda di adattare la tua routine di skincare alle esigenze specifiche della tua pelle, di ascoltare i suoi segnali in caso di “sete” di acqua interna ed esterna come ad esempio la secchezza o la poca elasticità e di prestare attenzione alle condizioni climatiche. Non sottovalutare l'importanza di un'alimentazione sana, di un adeguato riposo e di uno stile di vita attivo per mantenere la tua pelle al meglio durante la primavera. Infine sfrutta i coupon, i codici sconto e le offerte online di portali come Sconti Spaziali per risparmiare sui prodotti per la skincare di primavera senza rinunciare alla qualità e quindi a piacevoli momenti quotidiani di cura di sé senza spendere una fortuna.
